“Vitaliteit betekent voor mij dat je energie hebt om te doen wat je graag wil doen”, zegt Duco Bauwens, bekend van Nederland in Beweging en schrijver van Lang Leve je Fitte Lijf. “Het draait om meer dan een strak lijf of 10.000 stappen per dag. Of dat nu werken is, leuke uitstapjes maken of gewoon je dagelijkse leven zelfstandig leiden.”

Fotografie van Duco voor het magazine Zorghulp.